つい先日近くの郵便局へ用事があり、
エコ活動に協力している様子だったらCool bizバッチを差し上げようと
ポケットに忍ばせて行きました。

多分やってるだろうなっと半分期待して入りました。

しかし、局へ入ったとたん身震いするほど
キンキンに冷されていました。
ガッカリして帰ってきました。

夏バテってよく言いますが
暑い外からエアコンがきいてる部屋へ帰ってくる、汗が引く。
そしてまた外へ出て汗をかく、そして部屋へ・・・

体の代謝がどちらに対処したらいいのか判断がつかず
体調が悪くなる・・・夏バテする。悪循環ですネ。

エアコンが効いている室内に一日中居る人も多いと思いますが
設定温度は高めにし、ドライ運転くらいで丁度いいのでは。
（お客様が出入りするお店はそれでは辛いでしょうが）
体は夏モードになっていますヨ（笑）
体の声を聞きましょう！


午前中、福岡県と大分県の県境まで車で行ってきました、
もちろんノーエアコンですヨ。
時間にして1時間10分程度。

打ち合わせは外なのでＹシャツまでビッショリ
私も一応タオル地のハンカチを持っていたのですが
汗の量がハンパではなく、それを
見かねたご夫婦がタオルを貸してくれました。
ありがとうございました。
助かりました。

でも帰る道中、車の窓から入ってくる自然の風で
汗でビッショリだったＹシャツはほぼ乾いていました
エアコンだとこうはいきませんネ（笑）


その行き帰りの途中、私のバイク（自転車）トレーニングコースを通る箇所があります。
車から降りてデジカメでパチり

トレーニングコースとしてはアップダウンの連続なので
辛いコースですが、自然を感じるには最高なコースです。

しばらく走ってないな〜・・・

それにしても
山間は涼しくて実に気持いいですヨ







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