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ヘルペス君

先週、ヘルペスを発症体力(耐力)低下、免疫力低下が主な原因だとか・・・たしかに思い当たる節はあります。3月24日(土)は一所懸命ランペース走12km3月25日(日)親子サッカー12分ハーフを4,5試合3月27日(火)スイムやや頑張り2.3km3月28日(水)1時間30分走 ジョグ3月29日(木)終日建築士講習3月30日(金)急な飲みが入りやや深酒寝不足3月31日(土)風邪引き1歩手前の自覚症状あり・・・もう27日の時点でヘルペス...